La sinusite est une inflammation de la muqueuse des sinus  (cavités nasales). Cette inflammation est très commune, et les traitements donnés ne durent souvent que peu de temps. Les médicaments sont couramment utilisés dans le traitement des sinusites, mais comme nous l’avons déjà mentionné, ils ne fournissent qu’un soulagement temporaire.

Il existe des milliers de remèdes pour la sinusite, mais aucun ne guérit l’infection complètement. Cependant, vous pouvez utiliser le vinaigre de cidre pour traiter la sinusite et prévenir sa récurrence.

Le vinaigre de cidre pour traiter la sinusite :

Commençons par souligner les bienfaits du vinaigre de cidre sur la sinusite.

Nettoie les sinus :

Ce vinaigre est abondant en vitamines E, A et B1 et également en minéraux, tels que le calcium et le magnésium. Ainsi, non seulement il dégage les sinus mais les traite efficacement.

Évacue le mucus :

Le vinaigre de cidre a la capacité de dissoudre le mucus qui obstrue les sinus et vous soulage ainsi rapidement. En effet, sa valeur de pH ( acidité ) fait en sorte qu’il décompose le mucus et vous permet ainsi de mieux respirer.

Prévenir la croissance des bactéries :

Les acides contenus dans le vinaigre de cidre bloquent l’évolution des bactéries et empêchent ainsi l’aggravation de l’infection.

Propriétés antibactériennes et antifongiques :

Ce vinaigre détruit toutes les bactéries causant l’infection et empêche aussi sa récurrence.

Utiliser le vinaigre de cidre pour traiter la sinusite :

Optez pour le vinaigre de cidre pour traiter la sinusite. Vous pouvez le prendre seul, le diluer dans de l’eau ou le combiner avec d’autres ingrédients pour accentuer ses capacités curatives.

Voici comment préparer des remèdes maison avec le vinaigre de cidre pour traiter la sinusite :

1. Consommation directe :

C’est la plus simple et la plus efficace pour traiter l’infection.

Ingrédients :
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre

Traitement :
Prenez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre 3 fois par jour pour soulager la sinusite.

La consommation régulière du vinaigre de cidre arrêtera l’infection et empêchera  également sa récurrence.

Remarque : La consommation du vinaigre de cidre est interdite pour les femmes enceintes et les femmes allaitantes en raison des effets dangereux qu’il peut avoir sur le bébé

2. Boisson au vinaigre de cidre :

Cela peut aussi résoudre votre problème avec la sinusite. Buvez-là régulièrement pour guérir votre sinusite rapidement.

Ingrédients :

  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  • 250 ml d’eau

Traitement :

Diluez le vinaigre de cidre dans l’eau et mélangez bien. Buvez ce remède pour prévenir la sinusite. Vous pouvez également diluer  ¼ de tasse de vinaigre de cidre dans  ½ litre d’eau et en boire durant toute la journée.

Remarque : Gargarisez-vous avec cette eau pour soulager les maux de gorge.

3. Vapeur du vinaigre de cidre :

Cette méthode soulage la sinusite car elle dégage les voies nasales. Le vinaigre de cidre a de puissantes propriétés antifongiques et antibactériennes, c’est ainsi qu’il détruit instantanément et efficacement les bactéries causant l’infection.

Utilisez cette méthode comme un moyen sûr, naturel et puissant pour traiter la sinusite.

Ingrédients :

  • ½ tasse d’eau
  • ½ tasse de vinaigre de cidre
  • 1 serviette
  • Casserole

Traitement :

D’abord, versez l’eau et le vinaigre de cidre dans la casserole et réchauffez-les bien en remuant le mélange. Ensuite, une fois le mélange bien chauffé, retirez du feu. Enfin, mettez votre visage juste au-dessus de la casserole, couvrez-vous la tête avec la serviette pour emprisonner la vapeur et inhalez-là bien.

Répétez le traitement plusieurs fois par jour pour soulager votre infection et atténuer les symptômes.

4. Vinaigre de cidre et miel :

Combiné avec le miel, le vinaigre de cidre fait des miracles.

Les propriétés antibactériennes du miel détruisent les bactéries, soulagent l’irritation et guérissent l’infection. Ses propriétés anti-inflammatoires soulagent l’inflammation de votre gorge.
Cette combinaison stimule le système immunitaire et prévient les infections.

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Ingrédients :

  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 250 ml d’eau chaude

Traitement :

Ajoutez les ingrédients à un verre d’eau tiède. Mélangez bien jusqu’à ce que le miel se dissolve complètement.
Prenez le remède pour soulager la douleur causée par la sinusite.

5. Décongestionnant au vinaigre de cidre :

Ce décongestionnant élimine l’excès de mucus de la poitrine et vous soulage ainsi des symptômes de la sinusite comme la difficulté de respirer.

Pour préparer ce remède, vous aurez besoin, en plus du vinaigre de cidre, de poivre de Cayenne, de miel, de jus de citron et de gingembre.

La capsaïcine, qui est l’ingrédient actif contenu dans le poivre de Cayenne, soulage la congestion des voies respiratoires et réduit aussi l’inflammation qui rétrécit les voies nasales.

Les propriétés antibactériennes du miel détruisent les bactéries, réduisent l’inflammation et bloquent son évolution.

Les citrons quant à eux contiennent des quantités abondantes de vitamine C qui renforcent le système immunitaire et traitent ainsi rapidement votre sinusite.

Enfin, en ce qui concerne le gingembre, il contient des composants aux capacités anti-inflammatoires qui agissent en synergie pour traiter l’infection efficacement et rapidement, ces composés sont le gingerol, le zingibérène et le shogaol.

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Ingrédients:

  • ¼ de tasse de vinaigre de cidre
  • ½ cuillère à café de poivre de Cayenne
  • ½ cuillère à café de gingembre en poudre
  • 3 cuillères à café de miel
  • ¼ de tasse de jus de citron

Traitement :

D’abord, versez les ingrédients liquides dans une casserole, remuez bien et laissez mijoter à feu doux pendant quelques secondes.

Ensuite, incorporez le miel, le poivre de Cayenne et le gingembre en poudre et mélangez bien. Puis versez le tout dans un bocal et conservez dans un endroit frais et sombre.

Prenez 1-2 cuillères à soupe de ce remède à chaque fois que vous voulez traiter une sinusite.

Remarque : Ajoutez une pincée de curcuma pour un meilleur effet en raison des puissantes propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de cette épice.

6. Rinçage au vinaigre de cidre :

Ce remède élimine le mucus et nettoie les sinus grâce aux propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires du vinaigre de cidre.

Ingrédients :

  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  •  1 tasse d’eau chaude

Traitement :

Ajoutez le vinaigre de cidre à l’eau chaude. Puis, à l’aide d’une cuillère à soupe prenez un peu du mélange, mettez-le dans votre paume, et inhalez avec une de vos narines tout en fermant l’autre avec votre doigt.
Ensuite, inclinez la tête vers l’arrière pour permettre au mélange de pénétrer plus profondément dans votre nez et même dans votre gorge. Vous pouvez enfin cracher le mélange ou le laisser passer.

Répétez la même chose avec l’autre narine.

Faites ce traitement deux fois par jour jusqu’à ce que votre état s’améliore.

Remarque : Veillez à utiliser du vinaigre de cidre brut et non pasteurisé.

Conseils supplémentaires :

  • Ces remèdes non seulement soulageront votre sinusite et  traiteront ses symptômes comme les éternuements, les maux de gorge et la fatigue, mais préviennent aussi sa récurrence.
  • Buvez beaucoup d’eau pour éliminer les bactéries et prévenir les accumulations de champignons dans les sinus. L’eau dissout également le mucus.
  • Mangez des aliments riches en vitamine C pour stimuler votre système immunitaire.
  • Buvez moins d’alcool car il gonfle les membranes des voies nasales.
  • Hydratez la muqueuse de votre nez avec des sprays salins.
  • Dormez suffisamment.
  • Placez une compresse chaude sur votre visage et assurez-vous qu’elle recouvre le nez et les yeux. Cela permettra de dissoudre le mucus, de détruire la congestion, de soulager les maux de tête et les douleurs de la sinusite.
  • Buvez moins de boissons gazeuses car elles déshydratent les tissus.
  • Ne consommez ni de boissons ni d’aliments froids.
  • Réduisez votre consommation de produits laitiers car ils facilitent l’accumulation du phlegme.

Ces remèdes maison soulageront votre infection. Cependant,  si aucun de ces remèdes ne vous aide, consultez votre médecin pour un traitement plus approprié.

Aussi, demandez l’avis de votre médecin avant de suivre ces traitements si vous êtes enceinte, allaitante ou si vous prenez déjà des médicaments.

Source: www.naturalcuresandhomeremedies.com/Traduit et adapté par:aidersonprochain.com

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