reduire douleur

Ce jus est une boisson incroyable pleine d’énergie et d’avantages qui vous aideront à résoudre vos problèmes.

Ingrédients :

 

  • 2 Morceau de gingembre de 2 pouces tranché finement
  • 1 concombre
  • 1 pamplemousse entier
  • 1 tasse ( 250 ml  ) d’ananas haché
  • Eau

 

Mélanger tous les ingrédients dans un mixeur. Prenez ce jus tous les jours avant le repas.

 

Avantages :

 

Ananas: Le jus d’ananas contient du Brome, qui semble avoir une activité anti-inflammatoire. Voilà pourquoi il est très utile pour les articulations. Bien que l’ananas et le jus d’ananas ont été utilisés pendant des décennies pour soulager les douleurs articulaires, les chercheurs ont commencé à débloquer les mécanismes cellulaires derrière cette approche naturelle.

 

Concombre: Le Concombre est diurétique, il est donc en mesure de prévenir les calculs rénaux. Il  contre aussi les effets de l’acide urique, ce qui empêche l’inflammation dans des conditions telles que l’arthrite, l’asthme et la goutte. Il est particulièrement très alcalinisant et se montre efficace contre la formation de cristaux d’acide urique dans les articulations.

 

Gingembre: Avec le Céleri il aide votre corps à éliminer les toxines et réduire les inflammations.

Pamplemousse: L’acide ascorbique ou la vitamine C  dans le pamplemousse aide à réduire les douleurs articulaires. En outre, il contient du calcium, qui est le meilleur chez les patients atteints d’arthrose.

Source: healthylivingstyle.net / Traduit et adapté par: aidersonprochain.com

2 Commentaires

  1. Ravie de lire vos recettes et vos conseils pour le bienfait de la santé.
    Je souhaite m’inscrire( gratuitement) pour recevoir vos E-mails.
    Merci

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