7 Faits époustouflants sur le café qui vous donneront envie d’en boire un verre immédiatement

 
  1. Le café améliore la mémoire

Le café contient une multitude de stimulateurs et de neuromédiateurs qui améliorent l’humeur et renforcent la mémoire. Ceci est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de perte de mémoire à court terme.

 

  1. Le café favorise la perte de poids

Le processus de la perte de poids peut être efficacement stimulé en buvant un ou deux verres de café. Dans le cas où votre niveau de leptine est bas, votre corps stocke les matières grasses vous fera prendre du poids. Toutefois, le café augmente les taux de leptine dans votre organisme, en accélérant ainsi la perte de poids.

 

Bonus

cube de café

Préparez votre café et laissez-le refroidir. Versez votre café dans un bac à glaçons et conservez-le au congélateur. Ajoutez les cubes de café à votre lait quotidien. Préférez les laits végétaux tels le lait de noisette, d’amande ou de riz. Régalez-vous !

 

Sources et références:
http://www.independent.co.uk/news/
http://tensoval.com/
http://www.dailymail.co.uk/
http://www.businessinsider.com/
http://www.psychiatryadvisor.com/
checkthesethings / brightside.me
Traduit et adapté par: Aidersonprochain.com

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