11 bienfaits peu connus du thé vert pour la santé

 
  1. Lutter contre le cancer

Le composé principal du thé vert, le gallate d’épigallocatéchine, aide à lutter contre les cellules cancéreuses sans altérer les cellules saines. Ce composé attaque les mitochondries des cellules cancéreuses, entraînant une apoptose précoce.

 

  1. Lutter contre la dépression

Les feuilles de thé contiennent un acide aminé connu sous le nom de la théanine. La théanine a un effet calmant et tranquillisant. La prochaine fois que vous commencez à avoir le cafard, buvez une bonne tasse de thé vert !

 

  1. Prévenir les maladies cardiovasculaires

Le thé vert détend les parois des vaisseaux sanguins et les aide à endurer les changements résultants de la tension artérielle. En plus de sa capacité à inhiber la formation des caillots de sang, cette délicieuse boisson diminue le risque des maladies cardiovasculaires.

boire du thé vert
Bienfaits du thé vert

LIRE AUSSI: Comment faire un thé épicé pour casser la grippe et procurer un soulagement immédiat.

  1. Baisser la glycémie

Le thé vert réduit le risque d’hyperglycémie, étant donné qu’il détend les vaisseaux sanguins et inhibe la formation des caillots de sang, ce qui mène à une tension artérielle beaucoup plus saine.

(suite en page suivante)

Laisser un commentaire