Créatinine urine

A l’instar de tout autre processus qui a lieu dans corps humain, le métabolisme des muscles produit de la créatinine. Ce déchet particulier est éliminé par les reins, par conséquent, il est tout à fait normal qu’il se trouve dans l’urine.

Néanmoins, si les analyses de laboratoire révèlent des niveaux accrus de créatinine dans l’urine, ceci est absolument anormal.

 

Causes des taux élevés de créatinine dans l’urine

Les experts de santé soulignent que l’augmentation des niveaux de créatinine dans l’urine peut être due à la prise de certains médicaments ou suppléments, ou à la consommation démesurée de viande et d’aliments riches en protéines. De plus, la musculation intensive peut provoquer une montée en flèche provisoire des niveaux de créatinine.

Toutefois, si les niveaux de créatinine sont anormalement élevés dans l’urine, cela constitue une source de préoccupation, et peut être un signe précurseur d’une insuffisance ou d’une lésion rénale à long-terme. Dans certains cas, cette condition est due à une grave infection qui a lieu dans le corps, en plus des maladies récurrentes qui peuvent également augmenter les niveaux de créatinine dans l’urine de manière excessive.

En outre, il existe des cas où cette affection est due à la diminution du flux sanguin vers les reins, et une autre cause majeure consiste dans l’hypotension. La déshydratation peut aussi entrer en jeu, étant donné que le fait de ne pas boire suffisamment d’eau ou de suer excessivement peut sans doute augmenter les niveaux de créatinine dans l’urine.

Le fait d’avoir des taux accrus de créatinine dans l’urine provoquent certains symptômes communs tels les nausées, les vomissements, la perte d’appétit, la fatigue, la miction fréquente, l’urine de couleur foncée, la diminution de la quantité d’urine, la fièvre légère, l’essoufflement, les douleurs dorsales, les démangeaisons et l’enflure au niveau des pieds et autour des yeux.

Il est primordial de déterminer la cause sous-jacente des taux accrus de créatinine dans l’urine en vue de prévenir les complications, telles les lésions rénales. Quant aux niveaux légèrement élevés de créatinine, de manière provisoire seulement, selon la confirmation d’un spécialise, il existe des remèdes maison pour pallier à ce problème :

 

Buvez plus d’eau

Comme nous l’avons déjà souligné ci-dessus, la déshydratation peut être l’une des causes de cette affection. La solution optimale pour y remédier consiste à augmenter l’apport en eau en vue d’augmenter le débit urinaire et le taux d’élimination des déchets.

 

Consommez du thé vert

Au lieu d’augmenter votre apport quotidien en eau, le fait de boire du thé vert fournit au corps des antioxydants qui font face aux toxines et contrôlent la créatinine. Il est recommandé de boire 2 à 3 verres de thé vert par jour si votre docteur vous avertit que vous avez des niveaux légèrement élevés de créatinine dans l’urine.

 

Consommez du thé à la camomille

Si vous n’êtes pas amateur du thé vert à cause de son goût et sa teneur en caféine, optez pour le thé à la camomille. Grâce aux propriétés relaxantes de la camomille, certains symptômes des niveaux élevés de créatinine seront soulagés.

 

Consommez du thé à la soie de maïs

En raison de sa capacité à augmenter le débit urinaire, le thé à la soie de maïs est super efficace concernant la diminution des niveaux de créatinine dans l’urine. Laissez deux cuillères à soupe de soie de maïs séchée infuser dans un verre d’eau chaude pendant 15 minutes, et buvez-le immédiatement.

Créatinine
falconp4 / Pixabay

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Ajoutez de la cannelle à votre régime

Il existe maints problèmes de santé qui peuvent être résorbés naturellement grâce à la cannelle y compris les niveaux élevés de créatinine dans l’urine. Tirez le meilleur parti des propriétés de la cannelle à réduire ces niveaux en ajoutant cette dernière à votre alimentation, ou en buvant un verre d’eau chaude avec une cuillère à thé de poudre de cannelle régulièrement.

 

Consommez de l’orge

L’orge aide à nettoyer et à fortifier les reins. Hormis les hauts niveaux de créatinine, l’orge est connue pour son efficacité contre une multitude de problèmes de santé associés aux taux accrus de certains déchets dans l’urine.

 

L’ortie dioïque

Les guérisseurs traditionnels utilisent l’ortie dioïque pour traiter les patients ayant un débit urinaire inférieur, c’est la raison pour laquelle cette plante pourrait être bénéfique pour les personnes ayant des niveaux accrus de créatinine dans l’urine. L’ortie dioïque augmente le débit urinaire, en stimulant l’élimination efficace des impuretés et des déchets du corps telle la créatinine.

 

 

Source: healthdigezt.com  / Traduit et adapté par: Aidersonprochain.com

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