Comment mettre fin au saignement de nez (épistaxis)

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Saignement de nez – épistaxis

De manière générales, les saignements de nez ne sont pas graves et vous pouvez les traiter à la maison en suivant les conseils suivants :

 

  • Restez calme : Si vous commencez à devenir nerveux, le saignement peut s’aggraver

 

  • Asseyez-vous, ne vous allongez pas : Gardez votre tête au dessus de votre cœur.

 

  • Penchez-vous un peu en avant : Cela empêchera le sang de couler à l’arrière de la gorge.

 

  • Pincez vos narines : Utilisez votre pouce et votre index pour maintenir vos narines fermées pendant 5 à 10 minutes en respirant par la bouche. Cela exercera une pression sur la partie qui saigne du nez et empêchera le sang de couler.

 

Une fois que le saignement s’est arrêté, ne touchez pas votre nez pour ne pas provoquer un saignement supplémentaire. Mais si cela recommence, mouchez-vous pour vous débarrasser des caillots de sang. Vous pouvez également utiliser un décongestionnant dans les deux narines. Ensuite, fermez vos narines et respirez par la bouche pendant 5 à 10 minutes..

épistaxis
Saignement de nez

Comment prévenir les saignements de nez

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Comment mettre fin au saignement de nez (épistaxis)
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