Au fil du temps, notre corps peut subir des dommages irréversibles notamment au niveau des os et articulations, menant le plus souvent à la douleur et au malaise.

Notre capital osseux s’acquiert dès l’enfance et l’adolescence puis tend à diminuer avec l’âge. On assiste alors à une déminéralisation osseuse progressive.

Nos articulations deviennent moins flexibles, et nous ressentons souvent des douleurs articulaires particulièrement aux genoux.

Les experts confirment que la douleur articulaire est due à divers facteurs, tels que le vieillissement, les blessures et la mauvaise position corporelle, et cela peut entraîner de graves complications. Ce problème doit être résorbé à temps afin d’éviter d’autres problèmes.

 

A cet effet, il existe un remède naturel idéal pour la douleur des genoux.

Ingrédients nécessaires :

  • 2 cuillères à soupe de gélatine non aromatisée (40 grammes)
  • 50 grammes de graines de potiron
  • 3 cuillères à soupe de raisins secs
  • 7 cuillères à soupe de graines de lin
  • 220 grammes de miel
  • 5 cuillères à soupe de graines de sésame

 

Méthode de préparation :

Afin de réaliser cette recette, il suffit de mélanger tous les ingrédients dans un mixeur. Ensuite, verser le mélange dans une bouteille en verre et le conserver au réfrigérateur.

 

Usage :

Prenez une cuillère à soupe du mélange chaque matin à jeun deux fois par jour.

Ce sirop stimulera votre métabolisme et renforcera vos articulations et vos os. En un court laps de temps, vous allez jouir de tout ses avantages !

A votre santé.

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Sources et références: healthyfoodhouse.com / justamazingrecipes.com

Traduit et adapté par: Aidersonprochain.com

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